진심 · 공감 · 경청
따뜻한 한방진료
365봄한의원
전문의가 진료하는 따뜻한 365봄한의원,
진심을 다해 정성껏 진료하겠습니다.
건강 칼럼
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불광동한의원, 녹번역 365봄한의원에서 시작하는 겨울 다이어트 체중 관리
바람이 차가워지면 한두 정거장 걷던 퇴근길을 버스로 바꾸게 되고, 저녁 상에는 따뜻한 국물과 기름진 반찬이 늘어납니다. 불광동한의원을 찾아 겨울 다이어트 상담을 알아보신다면, 저희는 3호선 녹번역 1번 출구 유림메디컬센터 2층에 있습니다. 추워진 뒤 달라진 생활 이야기를 진찰에서 먼저 듣고, 처방과 하루 리듬은 그 생활에 맞춰 정해 갑니다. 불광동한의원을 찾는 분께, 녹번역 1번 출구의 저희 365봄한의원은 다이어트를 어떻게 진료하나요? 체성분 검사와 1:1 체질 상담으로 지금 몸과 생활을 살핀 뒤, 그에 맞는 다이어트 한약을 처방합니다. 감량하는 동안에는 재진에서 식사와 처방을 함께 조정하고, 목표에…
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웨딩 다이어트, 피팅·촬영 전 팔뚝·턱선 라인은 어떻게 준비할까
예식 날짜를 받고 나면 달력에 날짜가 하나둘 늘어납니다. 드레스 피팅과 스튜디오 촬영이 잡히고, 그 뒤에 본식이 이어집니다. 그 사이 거울 앞에서 가장 마음이 쓰이는 곳은 대개 민소매 드레스에 드러나는 팔뚝과 사진 속 턱선입니다. 웨딩 다이어트는 몸 전체의 체중과 사진에 드러나는 부위 라인을 따로 계획하는 데서 시작합니다. 전신 감량은 체질 진찰 뒤 다이어트 한약과 식사 리듬으로 이어 가고, 팔뚝·턱선은 그 바탕 위에서 지방분해약침을 더할지 의논합니다. 내원 간격은 피팅·촬영 날짜에 맞춰 잡습니다. 피팅·촬영·예식 일정, 체중과 라인은 어떻게 나눠 볼까요? 체중은 몸 전체가…
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비움환 유지기, 복용을 줄여 갈 때 식사는 어떻게 바꾸나
목표 체중이 가까워져 비움환 유지기를 앞두면, 복용을 언제부터 줄여야 할지, 줄인 뒤에는 무엇을 얼마나 더 드셔도 되는지가 마음에 걸립니다. 애써 맞춰 온 숫자가 다시 움직일까 봐 오히려 식사를 더 조이시는 분도 계십니다. 비움환 유지기에는 복용을 줄이는 시점과 간격을 진찰에서 정하고, 식사는 양을 한꺼번에 늘리지 않고 한 끼씩 구성을 조금씩 바꿔 갑니다. 그동안에는 체중과 허리둘레를 주마다 한 번씩 기록해 주세요. 비움환은 언제부터 줄여 가나요? 미리 정해 둔 날짜가 있는 것이 아니라, 체중이 내려온 흐름과 식욕, 앞으로의 생활을 함께 보고 진찰에서 정합니다.…
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녹번동한의원 지방분해약침, 시술 받는 날 준비할 것
지방분해약침 상담을 마치고 첫 시술 날짜를 받아 두면, 그날 무엇을 입고 몇 시쯤 가야 할지가 은근히 마음에 걸립니다. 녹번동한의원에서 시술 날을 앞두고 계신 분이라면 준비는 생각보다 단출합니다. 지방분해약침을 받는 날에는 시술할 부위를 드러내기 편한 옷을 입고, 끼니를 거르지 않은 채 예약 시각보다 조금 여유 있게 오시면 됩니다. 드시는 약이나 시술할 자리의 피부에 달라진 점이 있으면 진찰 때 말씀해 주시고, 나머지 순서는 진료실에서 함께 안내해 드립니다. 녹번동한의원 지방분해약침 받는 날, 몇 시에 오면 좋을까요? 잡아 둔 시각보다 조금 이르게 도착하시면 좋습니다.…
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봄감비정, 정제·캡슐형 다이어트 한약은 어떤 생활에 맞을까
외근이 잦거나 출장이 많은 분은 다이어트 한약을 알아보다가 가방에 넣어 다니기 쉬운 형태부터 찾게 됩니다. 그러다 365봄한의원의 봄감비정처럼 정제나 캡슐로 된 한약을 보면, 내 하루에도 맞을지 궁금해지기도 합니다. 봄감비정은 정제형과 캡슐형으로 만든 저희 다이어트 한약입니다. 물과 함께 삼키면 되고 들고 다니기도 편해서, 외근이나 출장처럼 밖에서 보내는 시간이 긴 생활에 챙기기 쉽습니다. 다만 어떤 형태로 어떤 처방을 드실지는 진찰에서 체질과 식욕, 하루 일정을 살펴 정합니다. 다이어트 한약은 왜 환·정제·캡슐처럼 제형이 나뉠까요? 같은 다이어트 한약이라도 드시는 분의 하루가 저마다 달라서, 먹기 편하고…
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옆구리살 라인약침, 허리 옆 라인은 감량 중 언제 시작하나
체중은 꽤 줄었는데 바지 허리 위로 옆구리살이 그대로 걸리는 분이 있습니다. 이 자리만 따로 옆구리살 라인약침을 시작해도 될지 망설여지기도 합니다. 옆구리 라인약침은 전신 감량을 이어 가다가, 체중은 줄어드는데 옆구리 두께만 그대로 남는 흐름이 보일 때 더하는 것을 검토합니다. 감량을 마치고 체중이 비슷하게 유지되는데 옆구리가 남아 있다면 그때도 시작을 의논할 수 있습니다. 라인약침은 저희가 지방분해약침을 부르는 이름으로, 한약재 추출 약액을 피부 아래 지방층에 가는 침으로 넣어 드리는 방식입니다. 옆구리살은 왜 감량 후반까지 남기 쉬울까요? 몸의 지방이 어느 부위부터 줄어드는지는 사람마다 순서가…